指針整体はバキバキ・ギューギューしない、やさしい整体です。

強く押したり揉んだり、体重をかけたりはしません。

経絡に沿って刺激

東洋医学では「気・血・水」の通り道として経絡(けいらく)というものがあると考えられています。

12本(14本という考え方もあります)の経絡が全身に網の目のようにはりめぐらされていて

「気・血・水」(エネルギー)が巡っているといわれています。

指針整体では、この経絡に沿って頭からつま先の全身に、

主に親指でとんとんと軽い刺激を入れていきます。

経絡に沿って全身に施術することで、カラダの中に流れができてきます。

血流やリンパの流れ、その他の体循環が改善されることにより、

酸素をはじめとする栄養が全身にいきわたり、たまっている疲労物質も流していきます。

全身を整えることで、痛みや不調を改善する効果があります。

経絡上にあるツボも刺激

ツボは経穴(けいけつ)とも呼ばれ、

経絡の中を流れている「気・血・水」の出入り口だと考えられています。

多くのツボは経絡上にあるため、指針整体はツボを刺激していることにもなります。

やさしい刺激で筋肉がゆるむ

指針整体では「やさしく触れて、引く」という刺激を入れます。

強くもんだりする整体やマッサージに慣れていると物足りなさを感じるかもしれません。

強いマッサージは気持ちよく感じる場合もありますが、

硬くなった筋肉が「気持ちいい」と感じるほどの強い刺激は、

筋肉を痛めたり傷つけたりしている可能性があります。

筋肉は「リズミカルなやさしい刺激」が入ることでゆるむ、という性質をもっています。

お子さんに肩をトントンしてもらうママもいらっしゃると思います。

かわいい子どもが小さな手で肩たたきをしてくれる・・・

すると、ほっこりとした気持ちになり、肩がラクになったように感じますよね。

実はこれ、気持ちの上だけでなく、「リズミカルなやさしい刺激」で

本当に筋肉がゆるんでいたんです。

指針整体もこの筋肉の性質を利用しています。

やさしい刺激を入れることで、筋肉がゆるんでいきます。

今まで緊張していた筋肉がゆるむことにより、ゆがみが改善され、

カラダの左右のバランスが整います。

全身のバランスを整えることにより、痛みや不調を改善する効果があります。

体感してみてください

多くの方の感想として、施術中にカラダがポカポカする、施術後にカラダがスッキリしている、

翌朝の目覚めがいい、と言っていただいています。

手技の好み、カラダに合う・合わない、施術者との相性などもありますので、

ぜひ一度、実際にきみどりへ来ていただき、やさしい刺激でカラダがゆるんでいく感覚を

体感してみてください。

きみどりでは、子育て中のママ特有の悩みにこたえていきます。

肩こり・腰痛・疲れがたまっている・なんとなくダルい・不調を感じる・・・

このような症状をおもちの方、また、症状は特になくても「指針整体ってどんな整体？」と

興味津々の方もぜひ一度、ご来院ください。

骨格調整・マッスルエナジーテクニック

きみどりでは、患者さんのカラダの状態を診させていただいた上で、指針整体と組み合わせて、

骨格調整・マッスルエナジーテクニック(MET)の施術も行います。

筋肉は使った(力を入れた)後にゆるむという性質があり、これを利用します。

患者さんに2～3割ほどの軽い力で筋肉を使っていただき、

これに施術者が抵抗を加える、という方法で、

骨格のズレ・筋肉の硬さを改善します。

マッスルエナジーテクニックは、一部の手技で、とても痛い！ものがあります。

やさしい手技をこころがけているきみどりですが、

こちらの手技はとても高い効果が得られるので、施術に取り入れています。

該当する方には必ず「痛い手技」であることを施術前に説明いたします。

痛い手技に対して不安がある場合は、遠慮なくお知らせください。

別の手技に変更するなどの方法で施術いたします。